신생아 원더윅스 뜻 시기 증상 기간 원더윅스란? Wonder Weeks

신생아 원더윅스란?

육아를 하면서 ‘우리 아기 왜 이렇게 갑자기 보채지?’라는 생각, 해보신 적 있으신가요? 바로 그 시기에 나타나는 변화가 원더윅스(Wonder Weeks) 일 수 있어요!!

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1. 원더윅스란?

원더윅스는 네덜란드의 발달 심리학자 헤츠 박사 부부가 연구한 개념으로, 신생아부터 약 20개월까지 총 10번의 정신적 도약기가 찾아온다는 이론입니다. 이 시기엔 아기 뇌 발달이 급격하게 이뤄지며 세상을 인식하는 방식이 한 단계 성장합니다. 그 결과로 아기들은 더 예민해지고, 잠을 잘 못 자거나, 낯가림, 울음, 분리불안 등이 갑자기 늘어나게 돼요

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2. 원더윅스 시기표

아기마다 다르지만, 보통 만삭 기준으로 계산해 아래 시기에 변화가 옵니다:

도약 주기시기 (주 수 기준)주요 변화

1차 도약	생후 5주	감각 자극에 민감해짐
2차 도약	생후 8주	패턴 인식 시작
3차 도약	생후 12주	변화 감지
4차 도약	생후 19주	사건 연속성 인식
5차 도약	생후 26주	관계 이해
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※ 앱이나 책을 통해 보다 구체적으로 확인할 수 있어요. (“더 원더윅스” 앱 추천)

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3. 어떻게 대처하면 좋을까?

• 아기에게 안정감 주기: 안아주기, 눈 맞추기, 말 걸어주기
• 수면 루틴 유지: 평소보다 더 자주 깰 수 있으니, 일정한 수면환경 유지
• 엄마 아빠 마음 챙김: 아기 행동이 이상한 게 아니라 성장 중이라는 점을 기억

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4. 엄마의 경험

저희 아기는 5주 차쯤부터 이유 없이 자주 울고, 수유도 거부하곤 했어요. 밤잠도 잘 자던 아이가 갑자기 30분마다 깨는 일이 반복됐죠. ‘내가 뭘 잘못했나?’ 자책하던 중 원더윅스를 알게 되었고, “아, 아기가 세상을 새롭게 인식하느라 힘든 거구나” 하는 걸 이해한 뒤 한결 마음이 편해졌어요. 지나고 나니, 그 시기를 기점으로 눈 마주치며 웃고, 손을 뻗고, 새로운 소리를 내는 모습이 더 뚜렷해졌답니다. 
 

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5. 마무리하며

아기의 도약기는 피곤하고 버거울 수 있지만, 놀라운 성장의 신호이기도 해요. 지금 당장은 힘들어도, 조금만 관찰하고 기다려주면 분명히 달라진 아기의 모습을 보실 수 있을 거예요.